Index tělesné hmotnosti (BMI) odhaduje množství tělesného tuku na základě vaší výšky a váhy. Bazální metabolický výdej (BMR) je minimální energetická potřeba pro udržení života, kterou spálíte, i když nic neděláte. Pomocí této kalkulačky můžete zjistit svůj BMI i BMR a zhodnotit své zdraví.
-
BMI 범위 | 분류 |
---|---|
< 18.5 | Podváha |
18.5 - 23 | Normální váha |
23 - 25 | Nadváha |
25 - 30 | Obezita 1. stupně (mírná) |
30 - 35 | Obezita 2. stupně (střední) |
> 35 | Obezita 3. stupně (vysoká) |
-
-
kcal/den
-
kcal/den