Indeks Massa Tubuh (BMI) memperkirakan jumlah lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan. Basal Metabolic Rate (BMR) adalah jumlah energi minimal yang diperlukan untuk mempertahankan fungsi vital, bahkan tanpa aktivitas. Gunakan kalkulator ini untuk mengetahui BMI dan BMR Anda guna menilai kesehatan Anda.