Vücut Kitle İndeksi (BMI), boy ve kiloya göre vücuttaki yağ oranını tahmin eder. Bazal Metabolizma Hızı (BMR) ise hiçbir şey yapmasanız dahi hayati fonksiyonları sürdürmek için gereken asgari enerjiyi ifade eder. Bu hesaplayıcıyla BMI ve BMR değerlerinizi öğrenip sağlığınızı değerlendirebilirsiniz.