Su, vücut ısısını dengelemeye, besinleri taşımaya, eklemleri yağlamaya ve önemli organları korumaya yardımcı olur. Bu hesaplayıcı, kilonuzu, aktivite seviyenizi ve iklimi hesaba katarak günlük önerilen su miktarınızı belirler. Sağlıklı su tüketim alışkanlıkları için bu verileri temel alabilirsiniz.