Ihannepaino (Ideal Body Weight) on pituuteen ja sukupuoleen perustuva terveydelle optimaalinen paino. Useita lääketieteellisiä kaavoja on kehitetty, kukin eri tarkoituksiin ja tutkimuksiin perustuen.

Tämä laskin käyttää viittä yleisesti käytettyä kaavaa:

• Devine (1974): Kehitetty vuonna 1974, yleisin lääkeannostelulaskennassa.
• Robinson (1983): Vuonna 1983 muokattu versio Devine-kaavasta.
• Miller (1983): Kehitetty vuonna 1983 toisena varianttikaavana.
• Hamwi (1964): Kehitetty vuonna 1964, usein käytetty ravitsemuksessa.
• BMI: Laskettu BMI 22:n perusteella, sopii aasialaisille.

Ihannepainokaavat eivät huomioi täysin lihasmassaa, luuntihetyttä, ikää ja muita yksilöllisiä tekijöitä. Ne eivät välttämättä sovi urheilijoille tai erityisruumiinrakenteisille. Terveysarvioissa ota yhteyttä asiantuntijaan.