Il peso ideale è lintervallo di peso ottimale per la tua altezza e corporatura, associato a buona salute e longevità.

Diverse formule sono state sviluppate per calcolare il peso ideale.

• Devine (1974): Formula originale usata per il dosaggio farmaci
• Robinson (1983): Formula moderna e ampiamente utilizzata
• Miller (1983): Simile a Robinson con leggere variazioni
• Hamwi (1964): Formula tradizionale semplice
• BMI: Basato sullintervallo BMI sano (18.5-24.9)

Queste formule non considerano la massa muscolare e altri fattori individuali.