Ідеальна вага - це діапазон ваги, оптимальний для здоровя. Враховує зріст, вік, стать та тілобудову.

이 계산기는 5가지 널리 사용되는 공식을 사용합니다:

• Devine (1974): 1974년에 개발되어 약물 투여량 계산에 가장 널리 사용됩니다.
• Robinson (1983): 1983년에 Devine 공식을 수정한 버전입니다.
• Miller (1983): 1983년에 개발된 또 다른 변형 공식입니다.
• Hamwi (1964): 1964년에 개발되어 영양학에서 자주 사용됩니다.
• BMI: BMI 22를 기준으로 계산하며, 아시아인에게 적합합니다.

이상체중 공식은 근육량, 골밀도, 나이 등 개인차를 완전히 반영하지 못합니다. 운동선수나 특수한 신체 조건을 가진 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 건강 상태 평가는 전문가와 상담하시기 바랍니다.