מחשבון/מחשבון בריאות/ WHR

חישוב יחס מותניים-ירכיים

מחשבון WHR

ס"מ
ס"מ

על WHR

מהו WHR?

WHR (יחס מותניים-ירכיים) הוא מדד ליחס מותניים-ירכיים.

איך למדוד

הנחיות למדידה נכונה

  • מדוד בגובה הטבור
  • מדוד בחלק הרחב ביותר של הירכיים
למה WHR חשוב

WHR הוא מדד טוב יותר להערכת סיכון בריאותי.

מחשבוני בריאות קשורים

מחשבון BMI/BMR חישוב מדד מסת הגוף מחשבון אחוז שומן גוף מדידת אחוז שומן גוף מחשבון משקל אידיאלי בדיקת משקל תקין מחשבון שריפת קלוריות חישוב קלוריות לפי פעילות